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  • 褐藻糖膠小學堂

【啟程漫遊】重症病人旅遊期間要注意那些事?


春暖花開,隨著疫情緩和,世界各地的社交距離措施放寬,旅行佳季再度來臨。然而,若是自己是重症病人,或是家有重症親友,還能不能一起旅遊呢?其實只要掌握以下「食、衣、住、行」四大要點,重症患者也可以輕鬆去旅行!


食:少量多餐,主要還是以自己習慣的食物為主。避免生食、菸酒、醃製品與冰冷食物。營養要均衡,清淡為佳,切忌大吃大喝。新奇古怪的當地小吃,若不清楚成分和衛生程度,最好淺嚐即止。此外,應注意隨身攜帶常用藥物、原包裝盒與說明書,在緊急時刻容易翻找,且更利於他人為您提供協助。


衣:旅程期間穿著以舒適輕便為主。由於旅行路途中容易疲累,稍不注意便可能感冒,因此攜帶衣物以保暖禦寒為佳。由於化放療副作用可能導致患者皮膚敏感,易受紫外線損害,所以如果有戶外行程,應留意當地的紫外線指數,出門前30分鐘塗抹防曬用品,並準備太陽鏡、帽子、遮陽傘,穿淡色長袖衣物加強防曬保護。


住:如果旅行期間過於疲累,寧可回到住處好好休息,也不要硬撐著走完行程。因此,最好選擇條件較好的住處,除了可以確保舒適安靜的睡眠品質,若是體力有限,只得回到住處休息,也可享受附備設施,屆時即使花上大把時間留在住處,也成一種旅遊樂趣。


行:由於部分患者可能不適合搭乘飛機或長時間旅行,因此行前最好與醫生諮詢。最好選擇溫暖宜人的地方,避開嚴峻易病的氣候條件。行程安排盡量以輕鬆舒適為佳,如果是跟團的話,常常會遇到緊湊零碎的安排;因此如果自身能力許可,準備妥當的自助旅遊是最適合的,指定路線時較為彈性,旅途中隨時變動都可以,無須勉強自己配合他人。另外,化療副作用可能使患者的下肢容易水腫,因此徒步走路的行程需酌量增減。


出發前的準備和安全措施


如果行程安排妥當,那麼旅行對重症患者而言,是極其有益的。除了可以幫助活動筋骨,還能放鬆心情、享受與親友共處的時光,對康復可說是相當有利。不過,讓患者盡情享受旅行之餘,出發前亦須作周詳準備,如預先搜集旅行目的地的急症室電話和地址、帶備詳細醫療記錄和醫生處方的藥物,如止屙藥、止嘔藥、嗽口水、藥膏等。萬一身體不適,當地醫生也可根據病歷診治。除此之外,應避開高峰時間出行,人多密集的地方要戴上口罩,隨身攜帶紙巾和洗手液。


自然醣濃縮液輕巧一包隨身攜帶


在旅行期間,重症或康復期間的患者可以考慮服用褐藻糖膠作為輔助品。自然醣褐藻糖膠系列產品,可以幫助減輕治療副作用,例如舒緩疲勞和改善水腫,並且能有效增強免疫力,預防感冒與抵制外來病菌。自然醣褐藻糖膠3-PLUS濃縮液是採用日本High-Tech鋁箔高品質技術,且真空包裝,與外界空氣完全隔絕,密封保鮮、安全衛生。輕巧一包隨身攜帶,隨撕即飲,非常便利。濃縮液更沒有加入防腐劑,建議開封後即時飲用。





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